Inför Vasaloppet: Del 2 – Styrketräning på Balance

Bingo Rimér

I samarbete med Lindahls Kvarg.

Nu är det dags för den andra delen i serien om min resa till Vasaloppet! I den här videon kommer Mårten att utsätta mig för orimligt påfrestande styrketräning med kroppsvikt, för att säkerställa att mina muskler är uthålliga nog till att klara Vasaloppet. Det blir utfallsgång, skidåkaren och the mountainclimbers bland annat. Sen avslutar vi med Lindahl’s Kvarg också. Så klart.

TÄVLING: Du och en vän har möjlighet att vinna en timmes PT-pass med eminenta PTn Mårten samt lika mycket kvarg som din kroppsvikt från Lindahls Kvarg! Delta genom att ladda upp ett foto på Instagram och tagga din kompis och utmana hen att träna tillsammans under 2016, samt hashtagga med #LindahlsChallenge